Omelete de abobrinha

INGREDIENTES

  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva

  • 1 cebola média em fatias finas (pode ser cebola roxa)

  • 1 abobrinha italiana média cortada em cubos

  • 7 ovos

  • 2 colheres (sopa) de água

  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada (se quiser pode substituir por manjericão)

  • 50 g de azeitonas pretas picadas

  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

MODO DE PREPARO

  1. Aqueça o azeite em uma assadeira ou forma funda antiaderente sem cabo ou de cabo metálico. Acrescente a cebola fatiada, a abobrinha e as azeitonas picadas. Refogue-as em fogo brando por uns 5 minutos, até ficarem douradas e “al dente”.
  2. Bata os ovos com duas colheres (sopa) de água, a hortelã ou o manjericão e um pouco de sal e pimenta a gosto. Despeje na frigideira e deixe cozinhar, sem mexer, por uns 5 minutos, até que a omelete esteja quase firme, com a parte inferior dourada.
  3. Leve a assadeira ao forno pré-aquecido e cozinhe por uns 4 minutos, até que a parte superior doure e a omelete fique completamente cozida.
  4. Retire do forno e corte em fatias ou quadrados e sirva acompanhada de uma salada verde mista.

Gshow

 

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